Подтекает моча при кашле, чихании, смехе или нагрузке? Разбираем, почему так бывает у женщин и как это работается без операции. Заморочко Кристина. Москва очно и онлайн.
При кашле или чихании внутрибрюшное давление резко растёт. Удержать мочу в этот момент должно тазовое дно. Если эти мышцы ослаблены или работают несогласованно, давление «продавливает» — появляется подтекание. Это называют стрессовым недержанием, и слово «стресс» здесь означает физическую нагрузку, а не эмоции.
Беременность и роды растягивают и нагружают тазовое дно. Если функция мышц не восстановилась, подтекание может появиться через месяцы и даже годы после родов.
Снижение эстрогена ухудшает тонус и эластичность тканей — и подтекание может появиться или усилиться.
Тазовое дно работает в связке с поперечной мышцей живота и диафрагмой. При диастазе и слабом коре вся эта система держит хуже.
Жалоба — не диагноз. Вот состояния, которые её вызывают.
Первичная оценка — 60 минут. Тазовый терапевт разбирает историю, оценивает мышцы тазового дна — силу, тонус, координацию, способность срабатывать в нужный момент, — а также дыхание и кор. Цель — понять, почему тазовое дно не держит именно у вас.
Первый приём — 60 минут с врачом, осмотр, план реабилитации и понятный следующий шаг.
Записаться на приёмАвтор: Заморочко Кристина Сергеевна
Проверил врач: Заморочко Кристина Сергеевна
Дата проверки: 20.06.2026
Материал носит информационный характер и не заменяет очную консультацию врача.
