Недержание мочи после родов пройдёт само?

Лёгкое подтекание в первые недели может уменьшиться. Но если оно сохраняется спустя 2–3 месяца — само обычно не проходит. Раннее обращение повышает шансы на полное восстановление.

Когда начинать восстановление?

Мягкую работу с тазовым дном можно начинать рано, а полноценную оценку пройти после раннего послеродового периода. Точные сроки зависят от того, как прошли роды.

Бывает ли недержание после кесарева?

Да. Тазовое дно нагружала сама беременность, поэтому подтекание возможно и после кесарева сечения.

Нужна ли операция?

В большинстве случаев послеродовое недержание корректируется консервативно — без операции.

Недержание мочи после родов

Недержание мочи после родов: когда это пройдёт само, а когда нужна помощь.

Записаться на приём Что это?

Подтекание мочи после родов — частое явление. Но «частое» не значит «нормально навсегда»: разберём, когда оно пройдёт само, а когда нужна помощь.

Что это?

Недержание мочи после родов — это подтекание, которое появляется или усиливается после беременности и родов. Беременность девять месяцев нагружает тазовое дно, а роды дают пиковую нагрузку и растяжение — и контроль над мочевым пузырём может временно нарушиться. Ключевой вопрос — «пройдёт ли само». В первые недели после родов лёгкое подтекание нередко уменьшается, пока ткани восстанавливаются. Но если оно сохраняется спустя 2–3 месяца — само обычно уже не проходит, и здесь важно не «ждать ещё», а начать направленную работу. Чем раньше — тем проще результат. Недержание после родов бывает и у тех, кто рожал путём кесарева сечения: тазовое дно нагружала сама беременность.

Что вызывает?

Растяжение и нагрузка на тазовое дно за беременность; - роды — пиковая нагрузка, иногда разрывы и эпизиотомия; - диастаз и ослабленный кор — вся «капсула» держит хуже; - гормональный фон после родов и в период грудного вскармливания.

Как мы находим причину

Первичная оценка — 60 минут. Тазовый терапевт оценивает мышцы тазового дна, проверяет сопутствующие состояния (диастаз, опущение), определяет тип недержания.

Как мы помогаем

Работа строится мягко и по этапам, с учётом срока после родов: сначала — восстановление чувствования и базовой активации мышц тазового дна, затем — функциональное укрепление, возвращение к нагрузкам. У большинства женщин контроль восстанавливается без операции. Общий разбор послеродового восстановления — на странице «Восстановление после родов».

Подтекание при кашле, чихании, смехе, когда берёте ребёнка на руки
Капля вырывается при попытке вернуться к бегу или спорту
Резкие позывы, которые трудно дотерпеть
Прокладки стали постоянной частью дня спустя месяцы после родов

Слабость Мышцы недостаточно работают и не держат нагрузку

Беременность и роды
Неправильная физическая нагрузка
Избыточный вес
Гормональные нарушения
Неврологические заболевания

Тренировка мышц тазового дна

Недержание мочи после родов пройдёт само?: Лёгкое подтекание в первые недели может уменьшиться. Но если оно сохраняется спустя 2–3 месяца — само обычно не проходит. Раннее обращение повышает шансы на полное восстановление.
Когда начинать восстановление?: Мягкую работу с тазовым дном можно начинать рано, а полноценную оценку пройти после раннего послеродового периода. Точные сроки зависят от того, как прошли роды.
Бывает ли недержание после кесарева?: Да. Тазовое дно нагружала сама беременность, поэтому подтекание возможно и после кесарева сечения.
Нужна ли операция?: В большинстве случаев послеродовое недержание корректируется консервативно — без операции.