Куратор. Старт
No online sessions
2 900 ₽per month
Занимаетесь сами, а я на связи: вопросы по программе и технике.
- Everything in every plan
Renews every month · cancel anytime in your account
Подписка «Куратор»
Упражнения для мышц тазового дна: подберу направление и буду на связи
Не остаётесь одни между занятиями: вы занимаетесь по программе, а куратор проверяет технику упражнений, отвечает на вопросы и помогает держать регулярность. Всё в одном месте, без сторонних сервисов.
Тарифы: сколько занятий со мной
Программа и памятки во всех тарифах одинаковые. Главное отличие — сколько онлайн-занятий со мной в месяц.
Во всех тарифах
- Программа: одно из двух направлений
- Урок в день — дома, в удобное время
- Памятки — с первого дня
- Вопросы куратору — ответ до 12 часов в рабочий день
- Продление отключается в кабинете в любой момент
Online sessions with me per month: 0, 1 or 4
Куратор. Практика
One session with me per month
5 900 ₽per month
Раз в месяц сверяем технику и план на онлайн-занятии.
- Everything in every plan
- Разбор присланных материалов
- Не успели — занятие переносится, действует 90 дней
Renews every month · cancel anytime in your account
Куратор. Максимум
Four sessions with me per month
13 900 ₽per month
Занятие каждую неделю: держим регулярность и корректируем технику.
- Everything in every plan
- Персональная подборка упражнений и приоритетные ответы
- Не успели — занятия переносятся, каждое действует 90 дней
Renews every month · cancel anytime in your account
Coming soon — a programme with a single payment
12-week practice
A week-by-week programme: 12 weeks of exercises and online sessions with me at key points. I'm putting it together now.
While it is in preparation, the exercises are available with a subscription.
How to choose
- Start — If you like to train on your own and ask questions in writing.
- Practice — If you want to check your technique and plan with me once a month. A good place to start.
- Maximum — If you want to train with me about once a week.
Need a first review?
If you haven't trained on a programme yet, start with an online session with a curator: we'll review your goal and exercise technique and outline a plan. The subscription is for continuing your guidance after that.
Not sure what to choose?
The main difference between the plans is how many online sessions with me you get each month. Compare them above.